Эта статья также доступна на:
- Молотые или мелкие овсяные хлопья
- Порошок ванильного пудинга
- Молоко по выбору
- Пюре из банана или 1 тертое яблоко, или и то и другое
- Кленовый сироп или другой подсластитель
- Доведите молоко до кипения в кастрюле и снимите с огня.
- Растворите порошок для пудинга в небольшом количестве воды в маленькой чашке, а затем размешайте в горячем молоке.
- Добавьте овсяные хлопья и снова доведите до кипения, помешивая.
- Добавьте банановое пюре, тертое яблоко, ореховое масло, ваниль, корицу, подсластитель или другие ингредиенты по вкусу.
- Наконец, перелейте овсянку в миску и подавайте с начинкой.
Питание рассчитывается автоматически и должно быть использовано как приблизительное.
Отправить ответ