Перловка с тофу, шампиньонами и морковью ккал335Белки14 гЖиры12 гУглеводы43 г Веганские рецепты
Без мяса, яиц и молочных продуктов. Простые блюда с КБЖУ на порцию.
Выбрать рецепт
Салат из огурцов с тофу и зелёным горошком10 минут Что приготовим?
Свежие рецепты
Все рецепты → Перловка с тофу, шампиньонами и морковью ккал335Белки14 гЖиры12 гУглеводы43 г 
Запечённые кабачки с помидорами и семечками ккал180Белки4 гЖиры12 гУглеводы14 г 
Овсяная каша на соевом напитке с арахисовой пастой и мандарином ккал460Белки20 гЖиры18 гУглеводы52 г 
Баклажаны с помидорами и чесноком на сковороде ккал170Белки3 гЖиры10 гУглеводы17 г 
Оладьи из красной чечевицы с бананом и корицей ккал340Белки15 гЖиры7 гУглеводы55 г 
Котлеты из чечевицы со свёклой в духовке ккал225Белки12 гЖиры5 гУглеводы34 г